ダイエット外来では、皆さん食べながら痩せていきます。

朝食はこんな感じでOKです。
ハム・たまご・チーズ・野菜

夜は、アルコールも大丈夫です。
飲まれる方は、ハイボールか焼酎。

早い方なら２ヶ月で１０キロほど減ります。