大阪・今里の自律神経失調症・自律神経の不調｜不眠・めまい・頭痛・慢性疲労の鍼灸｜えびすクリニック
「疲れが取れない」「眠れない」「めまいがする」「頭痛や肩こりが続く」など、原因がはっきりしない体調不良でお悩みではありませんか？
自律神経の働きが関係する不調では、睡眠、疲労感、めまい、動悸、身体の緊張など、複数の症状が重なって現れることがあります。ただし、これらの症状は自律神経以外の病気でも起こります。
大阪市東成区・今里駅近くのえびすクリニックでは、医師による診察と、身体の状態に応じた鍼灸・整体を組み合わせ、自律神経の不調に伴うさまざまなお悩みについてご相談いただけます。
まず症状や経過を確認し、必要に応じて診察・検査を行います。そのうえで、鍼灸が適していると考えられる場合に施術をご案内します。
自律神経の不調で、このような症状はありませんか？
- 不眠・眠りが浅い
- 朝すっきり起きられない
- めまい・ふらつき
- 頭痛
- 首こり・肩こり
- 慢性的な疲労感・倦怠感
- 身体の緊張が抜けにくい
- ストレスを感じると体調が悪くなる
- 動悸が気になる
- 手足の冷え
- 日によって体調の波が大きい
症状は一つだけとは限らず、複数重なって現れることもあります。
「検査では大きな異常が見つからなかった」「いくつもの症状が続いている」という方もご相談ください。
ただし、症状が長く続く場合や急に現れた場合には、自己判断で自律神経失調症と決めつけず、医師の診察を受けることが大切です。
自律神経とは？交感神経と副交感神経の働き
自律神経は、心拍、血圧、消化、体温調節など、意識せずに行われる身体の働きを調節する神経です。
交感神経
活動時や緊張しているときなどに働き、心拍数や血圧などの調節に関わります。
副交感神経
休息時や消化活動などに関わり、身体のさまざまな機能を調節します。
両者は状況に応じて働いています。睡眠不足、ストレス、生活リズムの変化などが体調に影響する場合もありますが、不眠やめまいなどの原因は多様です。
自律神経の不調に鍼灸を取り入れる理由
自律神経の不調を訴える方の中には、睡眠の問題や疲労感だけでなく、首・肩のこり、身体の緊張、頭痛などを伴う方もいます。
鍼灸は、身体の状態を確認しながら、鍼やお灸を用いて刺激を加える施術です。
症状や体調に応じて、筋肉の緊張や痛みなどへの対応を検討します。
鍼灸が自律神経失調症そのものを治すと断定できるわけではなく、不眠、めまい、動悸などの原因によって適切な治療は異なります。
えびすクリニックでは、医師による診察と、東洋医学の考え方を取り入れた鍼灸を組み合わせることを、ケアの選択肢の一つとしてご提案しています。
えびすクリニックの自律神経の鍼灸治療
1．医師による診察
初めに症状やこれまでの経過を確認します。
必要に応じて検査を行い、症状の背景に治療が必要な病気が隠れていないかを検討します。
「自律神経の問題なのか分からない」という方でもご相談いただけます。
2．経験豊富な鍼灸師による問診
施術歴27年の鍼灸師・宮原が担当します。
実家は創業90年の鍼灸院です。鍼が初めての方にも配慮し、刺激量を調整しながら施術を行います。
医師の診察後、鍼灸師が次のような内容を確認します。
- いつから症状があるか
- 睡眠の状態
- 疲労感の程度
- 頭痛や首・肩のこり
- 日常生活で困っていること
- これまでの治療や服薬状況
3．身体の状態を確認
症状のある部位だけでなく、必要に応じて身体全体の状態を確認します。
筋肉の緊張、関節の動き、姿勢などを確認し、現在の状態に合わせて施術方針をご説明します。
4．鍼灸施術
身体の状態に合わせて、鍼やお灸を用いた施術を行います。
鍼の刺激量は、初めての方や鍼が苦手な方にも配慮して調整します。
施術内容は症状や身体の状態によって異なります。
5．必要に応じた整体
自律神経の不調に伴って首や肩のこり、身体の緊張などがある場合には、整体を組み合わせることがあります。
無理な刺激を加えるのではなく、身体の状態に応じて施術します。
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自律神経の不調と鍼灸でご相談いただける症状
不眠・眠りが浅い
寝つきが悪い、途中で目が覚める、熟睡した感じがしないなど、睡眠に関するお悩みはありませんか？
不眠にはストレスや生活習慣のほか、睡眠障害、内科的な病気、薬剤などが関係する場合もあります。
原因を確認したうえで、首・肩の緊張など身体の症状に対する鍼灸を検討します。
慢性的な疲労感・倦怠感
十分休んでも疲れが取れない、朝から身体が重いといった症状が続く場合には、さまざまな原因が考えられます。
必要に応じて医師の診察・検査を行い、身体の緊張やこりなどに対する施術を検討します。
頭痛・首こり・肩こり
首や肩の筋肉の緊張が頭痛などに関係している場合があります。
症状の特徴を確認し、必要に応じて鍼灸・整体をご案内します。
突然の激しい頭痛や、手足の麻痺・言葉の異常を伴う場合は、速やかな救急受診が必要です。
めまい・ふらつき
めまいには耳の病気、血圧の変化、神経系の病気など、さまざまな原因があります。
鍼灸のみで判断せず、まず医療的な評価が必要かを確認します。
ストレスに伴う身体の緊張
ストレスを感じると首や肩に力が入る、身体の緊張が抜けないという方もいます。
筋肉のこりや身体の状態を確認し、鍼灸・整体を検討します。
スーパーライザーEXによる近赤外線照射
えびすクリニックでは、鍼灸・整体に加えて、スーパーライザーEX（近赤外線治療器）を導入しています。
スーパーライザーは、近赤外線を利用して身体の特定の部位に照射する機器です。
当院では、症状や身体の状態に応じて、首の星状神経節近傍などへの照射を検討する場合があります。
ただし、自律神経失調症や不眠などに対する効果がすべての方に確立されているわけではありません。照射の適否は状態を確認して判断します。
詳しい施術内容や料金については、院内でご確認ください。
自律神経の鍼灸・整体｜施術の流れ
STEP1 ご来院・受付
現在の症状や気になることをお伝えください。
STEP2 医師による診察
症状や経過を確認し、必要に応じて診察・検査を行います。
STEP3 鍼灸師による問診
睡眠、疲労感、身体の緊張、首・肩のこりなどを確認します。
STEP4 施術内容のご説明
身体の状態を確認したうえで、施術内容をご説明します。
STEP5 鍼灸・整体
状態に合わせて鍼灸・整体を行います。
STEP6 セルフケアのご案内
必要に応じて、ご自宅でできるケアや日常生活上の注意点をご案内します。
鍼灸の刺激は痛くありませんか？
鍼の刺激の感じ方には個人差があります。
使用する鍼の種類や刺激量を調整しながら施術しますので、初めて鍼灸を受ける方や、鍼が苦手な方も事前にお伝えください。
施術後に一時的なだるさ、内出血、痛みなどが生じることがあります。気になる症状がある場合はご相談ください。
自律神経調整（鍼灸）の施術時間・料金
自律神経調整（鍼灸治療）
- 施術時間：約30分
- 料金：5,280円（税込）
- 自由診療（自費）
※診察・検査などが必要な場合は、別途費用が発生することがあります。
鍼灸・整体のWEB予約
自律神経の不調・鍼灸についてのよくある質問
Q1．自律神経調整とは何ですか？
当院では、自律神経の不調に伴う身体の緊張やこりなどについて、鍼灸を用いてケアする施術をご案内しています。自律神経の働きを直接測定して正常化することを保証するものではありません。
Q2．自律神経が乱れるとどのような症状が出ますか？
不眠、疲労感、頭痛、めまい、動悸などがみられる場合があります。ただし、これらの症状には別の病気が関係することもあります。
Q3．自律神経失調症と診断されていなくても相談できますか？
はい。診断を受けていない方もご相談いただけます。まず症状や経過を確認し、必要に応じて医師の診察・検査をご案内します。
Q4．鍼は痛いですか？
刺激の感じ方には個人差があります。鍼の種類や刺激量を調整しますので、不安がある方はお伝えください。
Q5．施術時間はどのくらいですか？
自律神経調整の鍼灸施術は約30分です。初回は問診や診察などで追加の時間がかかる場合があります。
Q6．何回くらい通えばよいですか？
症状や身体の状態によって異なります。施術回数や通院間隔については、状態を確認したうえでご案内します。
Q7．不眠についても相談できますか？
はい。不眠の原因を確認することが大切です。必要な診察を行ったうえで、身体の緊張や首・肩のこりなどに対する鍼灸を検討します。
Q8．頭痛や肩こりにも対応していますか？
はい。頭痛の種類や首・肩の状態を確認し、鍼灸・整体を検討します。症状によっては医療的な評価を優先します。
Q9．めまいや耳鳴りにも対応していますか？
ご相談いただけます。ただし、めまいや耳鳴りにはさまざまな原因があるため、まず医師の診察や専門医による評価が必要な場合があります。
Q10．パニック障害や不安感があっても鍼灸を受けられますか？
治療中の病気や体調を確認したうえで判断します。鍼灸は精神科・心療内科などでの治療に代わるものではありません。主治医にもご相談ください。
Q11．薬を飲みながら施術を受けられますか？
服薬中でも施術を検討できる場合があります。安全性を確認するため、服用中のお薬や治療中の病気を事前にお知らせください。
Q12．更年期の不調も相談できますか？
はい。更年期には睡眠の問題や疲労感などがみられる場合があります。必要な医療的評価を行い、身体の状態に応じて鍼灸をご案内します。
Q13．ストレスによる体調不良にも対応していますか？
ストレスと同時に現れる首・肩のこりや身体の緊張などについてご相談いただけます。症状に応じて診察・検査を優先する場合があります。
Q14．自律神経調整に健康保険は使えますか？
当院の自律神経調整（鍼灸）は自由診療です。施術料金は5,280円（税込）です。
Q15．施術後に気をつけることはありますか？
施術後にだるさなどを感じる場合があります。体調に応じて休息を取り、強い症状や気になる変化があればご相談ください。
Q16．男性でも受けられますか？
はい。男性・女性ともにご相談いただけます。
Q17．高齢者でも受けられますか？
体調や持病、服薬状況などを確認し、施術の適否や刺激量を検討します。
Q18．どのような服装で行けばよいですか？
肩や腕、膝下などを出しやすい服装がおすすめです。必要に応じてお着替えをご用意しています。
Q19．鍼灸が初めてでも相談できますか？
はい。施術前に症状や生活習慣を確認し、施術内容をご説明します。鍼が苦手な方もご相談ください。
Q20．えびすクリニックの自律神経の鍼灸の特徴は何ですか？
大阪市東成区・今里駅近くの内科クリニック内で鍼灸を行っていることです。医師による診察と、鍼灸師による身体の状態の確認を組み合わせて対応しています。
このような症状は早めに医療機関へ
自律神経の不調と思っていても、別の病気が原因の場合があります。
次のような症状がある場合は、鍼灸の予約よりも医療機関での評価を優先してください。
- 突然の激しい頭痛
- 手足の麻痺や言葉が出にくい症状
- 胸の痛みや強い息苦しさ
- 意識を失う、意識がもうろうとする
- 突然の強いめまいや歩行困難
- 症状が急速に悪化している
急を要する症状では、救急受診が必要です。
大阪市東成区・今里駅で自律神経の不調にお悩みの方へ
「検査では異常が見つからないけれど体調が優れない」「疲れや身体の緊張が続いている」「不眠や頭痛、首・肩のこりが気になる」という方は、一度ご相談ください。
えびすクリニックでは、症状や身体の状態を確認し、医師の診察と鍼灸・整体を組み合わせたケアをご案内しています。
えびすクリニック
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参考情報
自律神経の働きや健康に関する情報については、以下の公的機関・専門機関の情報も参考になります。