大阪・今里のくいしばり・歯ぎしり｜顎・首・肩の鍼灸・整体｜えびすクリニック
くいしばり・歯ぎしりにお悩みの方へ
気づかないうちに、歯を食いしばっていませんか？
- 朝起きると顎がだるい
- 歯ぎしりを家族から指摘された
- 頭痛や肩こりが続いている
- エラ周囲の筋肉の張りが気になる
- 日中、無意識に歯を噛みしめている
このようなお悩みはありませんか？
くいしばりや歯ぎしりは、歯や顎関節に負担をかけるだけでなく、顎周囲の筋肉の疲労や痛みなどに関係することがあります。
大阪市東成区・大阪メトロ今里駅近くのえびすクリニックでは、顎・顔・首・肩の状態を確認し、一人ひとりのお悩みに合わせて鍼灸・整体を行っています。
当院では、歯ぎしりそのものをなくすことを保証するのではなく、顎周囲のこわばりや、首・肩のつらさなどについて相談できる施術としてご案内しています。
顎の痛みや歯の摩耗、口の開けにくさがある場合には、歯科・口腔外科での診察も大切です。
くいしばり・歯ぎしりの鍼灸・整体 WEB予約
このような症状はありませんか？
- 朝起きると顎が疲れている
- 歯ぎしりを家族に指摘された
- 無意識に歯を強く噛みしめてしまう
- 頭痛や肩こりが慢性的に続いている
- 首こりや背中の張りを感じる
- 顎を動かすと痛みや音がする
- エラ周囲の筋肉の張りが気になる
- 顎や頬のこわばりが気になる
- 寝ても疲れが取れない
- ストレスを感じると歯を食いしばる癖がある
これらの症状には、くいしばりや歯ぎしりが関係している場合もありますが、別の原因によって起こることもあります。
まずは症状の経過や身体の状態を確認することが大切です。
くいしばり・歯ぎしりとは？
くいしばり
くいしばりは、無意識に上下の歯を強く噛み合わせる状態です。
仕事中、パソコン作業中、集中しているときなどに起こる場合があります。
歯ぎしり
歯ぎしりは、睡眠中などに歯を擦り合わせたり、強く噛みしめたりする状態です。
自分では気づきにくく、家族から指摘されて初めて気づく方もいます。
くいしばり・歯ぎしりには、ストレス、睡眠、生活習慣など複数の要因が関係すると考えられています。
くいしばり・歯ぎしりで起こることがある症状
顎の疲れ・顎の痛み
咬筋や側頭筋など、噛む動作に関係する筋肉に負担がかかり、顎の疲労感や痛みが生じることがあります。
頭痛・首こり・肩こり
顎周囲の筋肉の緊張と同時に、頭痛や首こり、肩こりなどを感じる方もいます。
ただし、すべての頭痛や肩こりがくいしばりによるものとは限りません。
歯の摩耗・詰め物への負担
強い噛みしめや歯ぎしりによって、歯の摩耗や詰め物の破損などが起こることがあります。
歯や噛み合わせに関する問題は、歯科での確認をおすすめします。
顎関節の痛み・口の開けにくさ
顎関節症などが関係している場合もあります。顎の痛みや開口障害が続く場合は、歯科・口腔外科での評価が重要です。
えびすクリニックのくいしばりへの鍼灸・整体
当院では、くいしばりによって気になる部分だけを施術するのではなく、現在の状態を確認したうえで施術内容を検討します。
1．顎周囲の鍼灸
咬筋や側頭筋など、顎周囲で緊張が気になる部位を確認し、鍼灸による施術を行います。
顎周囲のこわばりだけでなく、こめかみや頬などに違和感がある方もご相談ください。
2．首・肩への鍼灸
くいしばりのお悩みと同時に、首こりや肩こりが気になる方もいます。
その場合は、首や肩の状態も確認しながら施術します。
3．顔・顎周囲の整体
顎周囲や顔、首などの状態を確認しながら、整体による施術を行います。
強く押したり無理に動かしたりするのではなく、状態に合わせて施術します。
4．全身の鍼灸・整体
くいしばりに加えて、首・肩のこり、身体の緊張、姿勢、疲労感などが気になる場合には、全身の状態も確認します。
施術の内容や刺激量は、身体の状態に応じて調整します。
顎だけでなく、首・肩・身体全体も確認します
くいしばりが気になるからといって、顎だけに注目すればよいとは限りません。
えびすクリニックでは、必要に応じて次の部位を確認します。
- 顎・顔周囲の筋肉
- 首の筋肉や動き
- 肩周囲の筋肉の緊張
- 姿勢や身体の使い方
「顎の疲れと肩こりが一緒にある」「歯ぎしりを指摘されてから首も気になる」という方も、症状をまとめてご相談ください。
こんな方におすすめです
朝、顎が疲れている方
睡眠中の歯ぎしりやくいしばりを指摘されたことがある方。
日中、無意識に歯を食いしばっている方
仕事やパソコン作業、集中しているときに顎へ力が入る方。
顎だけでなく首・肩もつらい方
くいしばりと同時に首こり・肩こりなどが気になる方。
顎や頬のこわばりが気になる方
顎周囲の筋肉が張っているように感じる方。
こめかみの張りが気になる方
顎の疲れと一緒に、こめかみ周辺にも違和感がある方。
日常生活でできるくいしばり対策
日中のくいしばりが気になる方は、まず上下の歯を必要以上に接触させていないか意識してみましょう。
食事や会話をしていないときは、顎の力を抜き、上下の歯を軽く離すことを意識します。
パソコンやスマートフォンを使用しているときなど、定期的に顎や首・肩の力を抜くことも大切です。
睡眠中の歯ぎしりなど、自分ではコントロールしにくいものについては、歯科での相談も検討してください。
顎の痛みや「カクカク」という音がある場合
「口を開けると顎から音がする」「顎が痛い」「口が開けにくい」といった症状がある場合は、顎関節症などの可能性もあります。
特に次のような症状がある場合は、歯科・口腔外科などへの受診をおすすめします。
- 強い顎の痛みがある
- 口が開けにくい
- 急に口が開かなくなった
- 顎の腫れがある
- 強い歯の痛みがある
えびすクリニックでも症状を確認し、必要に応じて適切な医療機関への受診をご案内します。
えびすクリニックの4つの特徴
1．大阪メトロ今里駅からすぐ
大阪市東成区・大阪メトロ今里駅近くにあります。仕事帰りやお買い物の際にも通いやすい立地です。
2．鍼灸と整体を組み合わせた施術
くいしばりによる顎周囲のこわばりだけでなく、首や肩などの状態も確認しながら施術します。
3．一人ひとりの状態を確認
同じくいしばりでも、気になる場所や身体の状態は人によって異なります。現在の状態を確認したうえで施術内容をご提案します。
4．医療機関内で相談できる
えびすクリニックは内科診療を行う医療機関です。歯科・口腔外科など他の医療機関での診察が必要と考えられる場合には、その点も含めてご案内します。
くいしばりの鍼灸・整体｜施術の流れ
STEP1 ご予約
お電話またはWEB予約からご希望の日時をご予約ください。
STEP2 問診・カウンセリング
現在のお悩みや症状、生活習慣、既往歴などをお伺いします。
STEP3 身体の状態を確認
顎の動きや筋肉の状態だけでなく、首・肩・姿勢なども確認します。
STEP4 鍼灸・整体
症状や身体の状態に合わせて、鍼灸や整体を行います。
STEP5 施術後の説明
施術後の状態や、ご自宅でできるセルフケアについてご説明します。
くいしばり・歯ぎしりの鍼灸・整体料金
鍼灸・整体：1回 5,280円（税込）
※初回は別途診察料がかかります。金額は予約時にご確認ください。
※施術内容は身体の状態によって異なります。
※クリニック混雑時は、ご案内時間が前後する場合があります。
くいしばり・歯ぎしりのよくある質問
Q1．くいしばりは鍼灸で相談できますか？
はい。くいしばりに伴う顎周囲のこわばりや、首・肩のつらさなどについて鍼灸による施術をご相談いただけます。
Q2．歯ぎしりにも対応していますか？
歯ぎしりそのものをなくすことを目的とするのではなく、歯ぎしりやくいしばりに伴う筋肉の緊張や身体のお悩みに対して施術を行います。
Q3．顎だけでなく肩こりもあります。
はい。顎周囲だけでなく、首や肩の状態も確認しながら施術します。
Q4．朝起きると顎が疲れています。
睡眠中のくいしばりや歯ぎしりなどが関係している可能性があります。現在の症状を確認したうえで施術をご案内します。
Q5．仕事中に無意識に歯を食いしばっています。
日中のくいしばりについてもご相談いただけます。特にパソコン作業や集中する仕事をされている方は、顎や首・肩に力が入っていないか確認してみましょう。
Q6．顎から音がするのですが施術できますか？
顎の音だけでなく、痛みや口の開けにくさなども確認する必要があります。症状によっては歯科・口腔外科への受診をおすすめする場合があります。
Q7．顎が痛い場合でも受けられますか？
痛みの原因によって対応が異なります。強い痛みや開口障害などがある場合は、まず歯科・口腔外科などでの診察をおすすめします。
Q8．くいしばりで首や肩がこることはありますか？
くいしばりでは顎周囲だけでなく首や肩にも力が入り、首こり・肩こりを感じる方もいます。状態を確認して施術します。
Q9．男性でも受けられますか？
はい。男性の方にもご利用いただけます。
Q10．どのくらいの頻度で通えばいいですか？
症状や身体の状態によって異なります。初回の状態を確認したうえで、無理のない施術頻度をご案内します。
Q11．初めてでも相談できますか？
はい。くいしばりや歯ぎしりが気になっている方はお気軽にご相談ください。
Q12．歯科にも行った方がいいですか？
顎の痛み、口の開けにくさ、顎の音などがある場合は、歯科・口腔外科での確認が適している場合があります。症状に応じて受診をご案内します。
大阪・今里でくいしばり・歯ぎしりが気になる方へ
くいしばりは、自分では気づかないうちに続いていることがあります。
- 朝から顎が疲れている
- 歯ぎしりを指摘された
- 顎だけでなく首や肩もつらい
このようなお悩みがある方は、一度ご相談ください。
えびすクリニック
〒537-0013
大阪府大阪市東成区大今里南1-1-23
フォーラムプレイス今里駅前103
大阪メトロ千日前線・今里筋線「今里駅」すぐ
TEL：06-6224-3114
診療時間
月・火・木・金：8:45〜12:00／16:00〜19:00
水・土：8:45〜12:00
休診日：日曜・祝日
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